Postovi

Relaksacija – opuštanje tijela i uma

Slika
U ovom članku možete pročitati što je to relaksacija, kolika je njezina važnost te kako je i zbog čega primjenjivati u vlastitom životu. Relaksacija Veliku moć u postizanju svojih ciljeva može imati umijeće opuštanja ili relaksacija. Da bi se naučili opustiti, potrebno je početi s potpunim opuštanjem mišića. Opustiti mišiće možete sjedeći na stolici, fotelji ili ležeći u krevetu. Ako sjedite, leđa moraju biti uspravna, kralježnica potpuno naslonjena na naslon stolice. Noge su blago razmaknute i potpuno opuštene tako da osjetite njihovu težinu. Ruke slobodno leže na koljenima, također opuštene i teške. Ramena se upiru o naslon stolice, glava je zabačena unatrag. U tom položaju misaono ponavljamo u sebi: “Ja se odmaram. Moj mozak se odmara. Moje tijelo se odmara. Ja sam potpuno opušten(a).” Relaksacija prije spavanja Prije spavanja, kako bi se potpuno opustili, možete koristiti autosugestiju. Misaono “putujete” po cijelom tijelu, odozgo prema dolje, govoreći u seb
Objavi komentar
Pročitajte više

Život – osnovni principi života i prehrana

Slika
U ovom članku možete pročitati nešto više o tome što je život, koji su njegovi osnovni principi, što uopće znači pravilna prehrana i na što se ona odnosi. Život Život je poseban oblik energije – može postojati samo dok postoji izvor njene prehrane. Bez hrane nema života. Smisao kozmičkog života sastoji se u tome da je svako živo biće, svaka stabljika, travka, svaka biljka, svaka ameba prijemnik, transformator, predajnik beskrajnih paketića, kozmičke energije. Mora se preispitati pogled na život, na početak života i odnos između Sunca i naše male planete. Kakva ogromna polja rada beskorisnog istraživanja! Kakav plodonosan zajednički rad može nastati između biologa, fizičara, astronoma! Prepreke između pojedinih znanstvenih disciplina nestaju ako se u svakoj ostavi osnovno, a odbace beznačajni detalji. Neophodno je poznavati osnovne principe podrijetla života. Sunce Sunčeva svjetlost i zrak glavni su prijenosnici energije koji na Zemlju prenose kozmičku energi
Objavi komentar
Pročitajte više

Znakovi na koži – koža kao ogledalo zdravlja

Slika
U ovom članku možete pročitati koji su to sve znakovi bolesti na koži te što nam svaki od njih govori o zdravstvenom stanju organizma. Koža Koža ne vrši samo funkciju disanja i izlučivanja, već u širem smislu predstavlja tkivo koje oblikuje sadržaj različitih organa. Zato je prilikom dijagnostike potrebno veću pažnju pokloniti stanju kože da bi se vidjelo postoje li na njoj znakovi bolesti. Pojava osipa, prišteva, bubuljica, madeža, bradavica, suhe kože, nadraženja – sve su to znakovi raznih poremećaja u organizmu. Na koži se nalaze svi živcani završeci, protkana je ogromnim brojem venoznih krvnih žila i neposredno je povezana s endokrinim sustavom. Za nju su vezani svi životni procesi. Sjan Min metoda – znakovi bolesti Dijagnosticiranje bolesti prema znakovima na koži koristilo se od davnih vremena. Tako su u Staroj Kini po vanjskim simptomima znali prepoznati čovjekove bolesti, a ta se umjetnost zvala “Sjan Min”. To znanje je bilo tajno, a veliki majstor S
Objavi komentar
Pročitajte više

Koža – životno važne funkcije kože

Slika
U ovom članku možete pročitati čemu služi koža, koje su njene životno važne funkcije te kojim sve metodama dotoka kisika možete unaprijediti svoje zdravlje. Koža Koža je jedan od četiri elementa o kojima ovici cjelokupno zdravlje organizma. Koža je granična linija između okoline i čovjekovog tijela i prva je u dodiru sa zrakom. Koža je granica, ali i vrata kroz koja iscjeljujuće prirodne sile utječu na tijelo. I na kraju, koža obavlja mnogobrojne funkcije koje su značajne za normalni rad cijelog organizma. Koža – dišni organ Prije svega, koža, zajedno s plućima, obavlja funkciju disanja. Kroz pore mikroskopske veličine, ona udiše kisik i izbacuje ugljični dioksid. Ova je funkcija od životne važnosti za organizam. Ako tijelo životinje stavimo u atmosferu u kojoj se nalazi ugljični dioksid ili sumporovodik, a glavo ostavimo u običajenoj atmosferi, ona će umrijeti bez obzira što može disati na pluća. Ako su male pore iz nekog razloga oštećene ili zatvorene (zbog op
Objavi komentar
Pročitajte više

Prirodno ozdravljenje – princip prirodnog ozdravljenja

Slika
U ovom članku možete pročitati što je to prirodno ozdravljenje te kako taj princip funkcionira. Još jedan u nizu od tekstova o Katsuzu Nishiju. Prirodno ozdravljenje Sustav zdravlja u potpunosti isključuje svaku terapiju lijekovima, koristi samo prirodno ozdravljenje, metode koje su usmjerene na buđenje iscjeljujućih sila organizma. Izvor zdravlja leži u zdravim utjecajima i zdravim sredstvima. Lijekovi, koji su u biti otrovi, ne spadaju u faktore života koji donose zdravlje. Ako iscjeljujuće sile u organizmu čovjeka ništa ne ometa, tada će biti imun na mnoge bolesti. Bez obzira što se u čovjeku nalaze bakterije tifusa, tuberkuloze, kolere, kuge i mnogih drugih bolesti, ništa mu neće biti prijetnja ako mu organizam nije oslabljen, ako nije razdražen, ako je pročišćen. Ove bakterije mogu koegzistirati zajedno s drugim mikroorganizmima i biti će zauzete međusobnom borbom i neće napasti okolinu u kojoj obitavaju. Zato su potrebne vježbe koje će ukloniti umor, usposta
Objavi komentar
Pročitajte više