Jure Karoglan

Što je post? Zašto je post ključan za zdravlje? Kako postiti? Sve važne informacije vezane za temu Post i  zdravlje pružamo Vam u sljedećem članku. Post i zdravlje – Što je to post i kako postiti? Post i zdravlje – Što je to post? Post je ukratko, uzdržavanje od hrane i pića svojom voljom. Post vjerojatno postoji jednako dugo koliko i čovječanstvo. Ljudi su se od davnina koristili različitim načinima posta da bi očuvali ili unaprijedili kako fizičko zdravlje tako i psihičku stabilnost i mentalne funkcije. Mnogi poglavice, vračevi, suci te ostali ljudi koji su donosili jako važne odluke, postili su u svrhu bistrijeg razmišljana te boljeg rasuđivanja. Post i zdravlje – Zašto je post ključan za fizičko i psihičko zdravlje? Važna pojava u tijelu koja se događa u periodu kada postimo zove se  autofagija . Riječ autofagija potječe od Grčke riječi  auto  (samo) i  phagein  (jedenje). To je prirodan proces u tijelu svakog ljudskog bića koji...

Sve važne informacije vezane za liječenje vodom kroz povijest te kako to sve primjeniti danas, pružamo Vam u ovom članku. Prvi put čujete za liječenje vodom? Liječenje vodom bilo je popularno oduvijek. Od davnina je poznato da je koža – najveći organ za izbacivanje nečistoća.Stoga je i bilo rasprostranjeno liječenje vodom, koje stimulira funkciju lučenja kože. Liječenje vodom – povijest Prvi primjeri o liječenju vodom do nas su došli iz indijskog epa Rg Veda (1500 godina prije nove ere). Voda se primjenjivala ne samo kao sredstvo za pranje tijela radi higijenskih ciljeva, već je služila i kao ljekovito sredstvo kod Indijaca i Egipćana. Iz raznih pisanih izvora poznato je da su je u ljekovite svrhe primjenjivali Asirci, Babilonci i Židovi. Mnogobrojni ostaci starorimskih termi svjedoče da je liječenje vodom u Rimu bilo široko rasprostranjeno. Rim je bio poznat po javnim kupalištima – termama koje su se sastojale iz mnogobrojnih prostorija: za umivanje toplom vodom, ...